Veranstaltungsreihe „Gesundheit & mehr“
zur Gesundheitsförderung & Prävention. Veranstaltet durch die Geschäftsstelle der Kommunalen Gesundheitskonferenz:
Kurs
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Yoga für Männer und Frauen Kurs 2 – Termin 1/10
Die körperlichen Yoga-Übungen (Asanas) wirken auf Muskeln, Gelenke, Atmung, Herz, Kreislauf-, Nerven- und Lymphsystem, auf sämtliche Organe und Drüsen sowie auf Geist, Psyche und Chakren (Energiezentren). Kursleitung: Alexandra Schöpf, 0162 1708530, alexschoepf@gmx.de Termine: 10 Termine dienstags, 09:00 Uhr - 10:40 Uhr Kurs 2: wöchentlich vom 13.01.26 bis 24.03.26, außer am 17.02.26 Kosten: 150,00 € pro [...]
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KangaTrail 3/2026 – Outdoor – Termin 1/8
OutdoorKangaTrail - Du wirst fit, dein Baby macht mit! Alles andere als ein normaler Spaziergang. Solange dein Baby bequem bei dir am Bauch oder auf dem Rücken in einer Babykomforttrage sitzt, trainieren wir Bauch, Beine und Po. Alles das, was in der Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogen wurde. Das Training ist speziell abgestimmt für Frauen nach [...]
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Wickel für Kinder – bewährte Hausmittel
Bei leichten Erkrankungen wie grippalen Infekten oder Bauchschmerzen können Wickel und Umschläge die Symptome lindern oder die medizinische Behandlung unterstützen. Allerdings entfalten Wickel und Umschläge nur dann ihre Wirksamkeit, wenn sie richtig angewendet und einige grundsätzliche Hinweise beachtet werden. Kursleitung: Nina Winheim, Kinderkrankenschwester Gebühr: auf Spendenbasis Anmeldung unter: Eventwebseite Eveeno Info unter: gesundheitsplanung@kreis-reutlingen.de Tel.: 07121 [...]
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Healing Qi Gong – Kurs 3 – Mittelstufe – Termin 1/12
Healing Qi Gong ist eine der drei Formen des medizinischen Qi Gongs. Es wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und kann sowohl in Präsenz, als auch in einem Online Kurs erlernt werden. Healing Qi Gong hat eine große Wirkung und kann unterstützen bei: Haut und Lungenproblemen Leber und Nierenproblemen seelischen Verletzungen Unterleibsproblemen Wann? Kurs 3 (Mittelstufe): [...]
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Healing Qi Gong – Kurs 4 – Grundstufe – Termin 1/12
Healing Qi Gong ist eine der drei Formen des medizinischen Qi Gongs. Es wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und kann sowohl in Präsenz, als auch in einem Online Kurs erlernt werden. Healing Qi Gong hat eine große Wirkung und kann unterstützen bei: Haut und Lungenproblemen Leber und Nierenproblemen seelischen Verletzungen Unterleibsproblemen Wann? Kurs 4 (Grundstufe): [...]
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Schwangerschaftsyoga – Entspannt durch die besondere Zeit – Termin 1/8
Hier kannst du Körper und Geist in Einklang bringen. Unsere sanften Übungen helfen, Verspannungen zu lösen, insbesondere bei Rückenbeschwerden, und fördern eine tiefere Verbindung zu deinem Baby. Zudem legen wir Wert auf Mobilisation und Kräftigung, um die Muskulatur zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Die wohltuende Wirkung unserer Asanas unterstützt nicht nur dein körperliches Wohlbefinden, sondern [...]
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Yoga für Männer und Frauen Kurs 2 – Termin 2/10
Die körperlichen Yoga-Übungen (Asanas) wirken auf Muskeln, Gelenke, Atmung, Herz, Kreislauf-, Nerven- und Lymphsystem, auf sämtliche Organe und Drüsen sowie auf Geist, Psyche und Chakren (Energiezentren). Kursleitung: Alexandra Schöpf, 0162 1708530, alexschoepf@gmx.de Termine: 10 Termine dienstags, 09:00 Uhr - 10:40 Uhr Kurs 2: wöchentlich vom 13.01.26 bis 24.03.26, außer am 17.02.26 Kosten: 150,00 € pro [...]
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KangaTrail 3/2026 – Outdoor – Termin 2/8
OutdoorKangaTrail - Du wirst fit, dein Baby macht mit! Alles andere als ein normaler Spaziergang. Solange dein Baby bequem bei dir am Bauch oder auf dem Rücken in einer Babykomforttrage sitzt, trainieren wir Bauch, Beine und Po. Alles das, was in der Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogen wurde. Das Training ist speziell abgestimmt für Frauen nach [...]
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Kursreihe Glück Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung Teil II – Termin 1
Wir leben heute in einer komplexen Welt mit vielfältigen Anforderungen. Die eigene Persönlichkeit in den Blick zu nehmen, zu stärken und sich dadurch noch besser kennen- und verstehen zu lernen ist eine wertvolle Ressource und kann zu mehr Wohlbefinden führen. Und wer sich wohlfühlt, erlebt sich meist belastbarer, kreativer, zufriedener, resilienter und gesünder. Was einem [...]
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Healing Qi Gong – Kurs 3 – Mittelstufe – Termin 2/12
Healing Qi Gong ist eine der drei Formen des medizinischen Qi Gongs. Es wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und kann sowohl in Präsenz, als auch in einem Online Kurs erlernt werden. Healing Qi Gong hat eine große Wirkung und kann unterstützen bei: Haut und Lungenproblemen Leber und Nierenproblemen seelischen Verletzungen Unterleibsproblemen Wann? Kurs 3 (Mittelstufe): [...]
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Healing Qi Gong – Kurs 4 – Grundstufe – Termin 2/12
Healing Qi Gong ist eine der drei Formen des medizinischen Qi Gongs. Es wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und kann sowohl in Präsenz, als auch in einem Online Kurs erlernt werden. Healing Qi Gong hat eine große Wirkung und kann unterstützen bei: Haut und Lungenproblemen Leber und Nierenproblemen seelischen Verletzungen Unterleibsproblemen Wann? Kurs 4 (Grundstufe): [...]
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Schwangerschaftsyoga – Entspannt durch die besondere Zeit – Termin 2/8
Hier kannst du Körper und Geist in Einklang bringen. Unsere sanften Übungen helfen, Verspannungen zu lösen, insbesondere bei Rückenbeschwerden, und fördern eine tiefere Verbindung zu deinem Baby. Zudem legen wir Wert auf Mobilisation und Kräftigung, um die Muskulatur zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Die wohltuende Wirkung unserer Asanas unterstützt nicht nur dein körperliches Wohlbefinden, sondern [...]
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Yoga für Männer und Frauen Kurs 2 – Termin 3/10
Die körperlichen Yoga-Übungen (Asanas) wirken auf Muskeln, Gelenke, Atmung, Herz, Kreislauf-, Nerven- und Lymphsystem, auf sämtliche Organe und Drüsen sowie auf Geist, Psyche und Chakren (Energiezentren). Kursleitung: Alexandra Schöpf, 0162 1708530, alexschoepf@gmx.de Termine: 10 Termine dienstags, 09:00 Uhr - 10:40 Uhr Kurs 2: wöchentlich vom 13.01.26 bis 24.03.26, außer am 17.02.26 Kosten: 150,00 € pro [...]
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KangaTrail 3/2026 – Outdoor – Termin 3/8
OutdoorKangaTrail - Du wirst fit, dein Baby macht mit! Alles andere als ein normaler Spaziergang. Solange dein Baby bequem bei dir am Bauch oder auf dem Rücken in einer Babykomforttrage sitzt, trainieren wir Bauch, Beine und Po. Alles das, was in der Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogen wurde. Das Training ist speziell abgestimmt für Frauen nach [...]
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Kurs für Menschen mit chronischen Erkrankungen und deren Angehörigen: Besser mit der Krankheit leben lernen
Ein Leben mit einer chronischen Erkrankung oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen bringt viele Herausforderungen mit sich – nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für ihre Angehörigen und Freund:innen. Oft sind Veränderungen im Alltag notwendig, um gut damit umzugehen. Der Kurs INSEA „Gesund und aktiv leben“ bietet praktische Unterstützung und ergänzt die medizinische und therapeutische Versorgung. [...]
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Healing Qi Gong – Kurs 3 – Mittelstufe – Termin 3/12
Healing Qi Gong ist eine der drei Formen des medizinischen Qi Gongs. Es wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und kann sowohl in Präsenz, als auch in einem Online Kurs erlernt werden. Healing Qi Gong hat eine große Wirkung und kann unterstützen bei: Haut und Lungenproblemen Leber und Nierenproblemen seelischen Verletzungen Unterleibsproblemen Wann? Kurs 3 (Mittelstufe): [...]
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Healing Qi Gong – Kurs 4 – Grundstufe – Termin 3/12
Healing Qi Gong ist eine der drei Formen des medizinischen Qi Gongs. Es wird hauptsächlich im Sitzen ausgeführt und kann sowohl in Präsenz, als auch in einem Online Kurs erlernt werden. Healing Qi Gong hat eine große Wirkung und kann unterstützen bei: Haut und Lungenproblemen Leber und Nierenproblemen seelischen Verletzungen Unterleibsproblemen Wann? Kurs 4 (Grundstufe): [...]
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Schwangerschaftsyoga – Entspannt durch die besondere Zeit – Termin 3/8
Hier kannst du Körper und Geist in Einklang bringen. Unsere sanften Übungen helfen, Verspannungen zu lösen, insbesondere bei Rückenbeschwerden, und fördern eine tiefere Verbindung zu deinem Baby. Zudem legen wir Wert auf Mobilisation und Kräftigung, um die Muskulatur zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Die wohltuende Wirkung unserer Asanas unterstützt nicht nur dein körperliches Wohlbefinden, sondern [...]
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Yoga für Männer und Frauen Kurs 2 – Termin 4/10
Die körperlichen Yoga-Übungen (Asanas) wirken auf Muskeln, Gelenke, Atmung, Herz, Kreislauf-, Nerven- und Lymphsystem, auf sämtliche Organe und Drüsen sowie auf Geist, Psyche und Chakren (Energiezentren). Kursleitung: Alexandra Schöpf, 0162 1708530, alexschoepf@gmx.de Termine: 10 Termine dienstags, 09:00 Uhr - 10:40 Uhr Kurs 2: wöchentlich vom 13.01.26 bis 24.03.26, außer am 17.02.26 Kosten: 150,00 € pro [...]
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KangaTrail 3/2026 – Outdoor – Termin 4/8
OutdoorKangaTrail - Du wirst fit, dein Baby macht mit! Alles andere als ein normaler Spaziergang. Solange dein Baby bequem bei dir am Bauch oder auf dem Rücken in einer Babykomforttrage sitzt, trainieren wir Bauch, Beine und Po. Alles das, was in der Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogen wurde. Das Training ist speziell abgestimmt für Frauen nach [...]
