Kurse
Beginn siehe jeweiliger Kurs!
Anmeldung und Info unter:
gesundheitsplanung@kreis-reutlingen.de – Tel.: 07387 9841461
Die heilende Kraft der Hände – Übungsgruppe – 3 Termine
Oktober 4 @ 19:00 - 20:00
Termine (19:00-20:00 Uhr):
Mi, 08.11.23
Mi, 13.12.23
Voraussetzung:
Teilnahme an mind. einem vorherigen Kurs bzw. Vorkenntnisse. Bevorzugt werden Anmeldungen für den gesamten Kurs. Anmeldung für einzelne Termine sind jedoch möglich.
gesundheitsplanung@kreisreutlingen.de
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
PORT Gesundheitszentrum Schwäbische Alb
Finkenweg 6
72531 Hohenstein-Bernloch
Wickel für Kinder – 2 Termine
Oktober 11 @ 19:00 - 20:30
Kursleitung: Nina Winheim
Kosten: Spendenbasis
Mi, 11.10.2023
Mi, 25.10.2023
Bewährte Hausmittel
Bei leichten Erkrankungen wie grippalen Infekten oder Bauchschmerzen können Wickel und Umschläge die Symptome lindern oder die medizinische Behandlung unterstützen unterstützen. Allerdings können Wickel und Umschläge nur dann ihre Wirksamkeit entfalten, wenn sie richtig angewendet und einige grundsätzliche Hinweise beachtet werden.
Anmeldung und Info unter:
team-kgk@kreis-reutlingen.de – Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
PORT Gesundheitszentrum Schwäbische Alb
Finkenweg 6
72531 Hohenstein-Bernloch
Online Yoga – Kurs 5/2023 – 5 Termine
Oktober 25 @ 19:00 - 20:30
Die Online Yoga Kurse bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht und das ganz praktisch von zu Hause aus.
Kursleitung: Alexandra Schöpf
Termine (19:00-20:30 Uhr):
Mi, 25.10.23
Mi, 08.11.23
Mi, 15.11.23
Mi, 22.11.23
Mi, 29.11.23
Kosten: 65,00 €
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Veranstaltungsort: online
Ein Angebot speziell für Ältere und Einsteiger. Jeweils 9:30-11:45 Uhr
In diesem 3 teiligen Kurs lernen Sie Ihr Smartphone besser kennen:
07.11.2023: Kurs 1: Einrichtung
Wie richten wir unser Smartphone ein? Was bedeutet: WLAN, Bluetooth, Mobile Daten, Systemupdates, Cloud? Der Referent leitet Sie an, Ihre Smartphones bedienerfreundlich und praktisch einzurichten und erklärt dabei, was Sie beachten sollten und weist auf Gefahren hin z.B. bei der Benutzung von mobilen Daten.
14.11.2023: Kurs 2: Welche Apps auf mein Smartphone sind sinnvoll?
Eine Einführung in Benutzung und Pflege der StandardApps. Was leistet Ihre TelefonApp, MailApp, FotoApp, TelefonbuchApp?
21.11.2023: Kurs 3: Wie finde und installiere ich sinnvolle Apps?
Wie kann ich selbständig Apps finden und installieren? Verlieren Sie die Angst vor Systemmeldungen. Wir werden eine Vielzahl an potentiell
interessanten Apps vorstellen, sowie auf „mein Smartphone und meine Gesundheit“ eingehen. Was leistet mein Smartphone oder leisten auch Zusatzgeräte wie Smartwatch & Co, mich beim Erhalt meiner Gesundheit zu unterstützen?
Kursleitung: : Antonius van der Weert
Kosten: 42,00 €
Bitte vergessen Sie Ihr Smartphone und Ladegerät nicht. Wenn Sie eine Passwortliste im Zusammenhang mit dem Smartphone haben, bitte diese auch mitbringen. Die vierstellige PIN, die Sie beim Neustart eingeben müssen, sollten Sie ebenfalls parat haben.
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Veranstaltungsort:
PORT Gesundheitszentrum Schwäbische Alb
Finkenweg 6
72531 Hohenstein-Bernloch
Kanga Trail 5/2023 – Outdoor – 6 Termine
November 7 @ 9:30 - 10:30
Kursleitung: Anika Pfleiderer
Termine:
(09:30 10:30 Uhr):
Di, 07.11.23
Di, 14.11.23
Di, 21.11..23
Di, 28.11.23
Di, 05.12.23
Di, 12.12.23
Kosten: 66,00
gesundheitsplanung@kreis-reutlingen.de
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Veranstaltungsort: Outdoor
Yoga für Männer & Frauen – Kurs 5/2023 – 5 Termine
November 14 @ 9:00 - 10:30
Starten Sie mit mehr Energie in den Tag!
Die körperlichen Yoga Übungen (Asanas) wirken auf Muskeln, Gelenke, Atmung, Herz, Kreislauf-, Nerven und Lymphsystem, auf sämtliche Organe und Drüsen sowie auf Geist, Psyche und Chakren (Energizentren).
Kursleitung: Alexandra Schöpf
Termine (9:00-10:30 Uhr):
Di, 14.11.23
Di, 21.11.23
Di, 28.11.23
Di, 05.12.23
Di, 12.12.23
Kosten: 70,00 €
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Dorfgemeinschaftshaus Oberstetten
Yoga für Männer und Frauen – Kurs 1/2024 – 10 Termine
9. Januar 2024 @ 9:00 - 10:30
Starten Sie mit mehr Energie in den Tag!
Die körperlichen Yoga Übungen (Asanas) wirken auf Muskeln, Gelenke, Atmung, Herz, Kreislauf-, Nerven und Lymphsystem, auf sämtliche Organe und Drüsen sowie auf Geist, Psyche und Chakren (Energizentren).
Kursleitung: Alexandra Schöpf
Termine (9:00 10:30 Uhr):
Di, 09.01.24
Di, 16.01.24
Di, 23.01.24
Di, 30.01.24
Di, 06.02.24
Di, 27.02.24
Di, 05.03.24
Di, 12.03.24
Di, 19.03.24
Di, 09.04.24
Kosten: 140,00 €
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Veranstaltungsort:
Dorfgemeinschaftshaus Oberstetten
KangaTraining (indoor) – 8 Termine
9. Januar 2024 @ 9:30 - 10:30
Termine
(09:30 10:30 Uhr):
Di, 09.01.24
Di, 16.01.24
Di, 23.01.24
Di, 30.01.24
Di, 06.02.24
Di, 20.02.24
Di, 27.02.24
Di, 05.03.24
Kosten: 88,00
gesundheitsplanung@kreis-reutlingen.de
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Online Yoga – Kurs 1/2024 – 5 Termine
10. Januar 2024 @ 19:00
Die Online Yoga Kurse bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht und das ganz praktisch von zu Hause aus.
Kursleitung: Alexandra Schöpf
Termine (19:00-20:30 Uhr):
Mi, 10.01.24
Mi, 17.01.24
Mi, 24.01.24
Mi, 31.01.24
Mi, 28.02.24
Kosten: 65,00 €
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Veranstaltungsort: online
Kanga Trail 1/2024 – Outdoor – 8 Termine
12. März 2024 @ 9:30 - 10:30
KangaTrail ist Spaß beim Sport an der frischen Luft und ganz viel Geborgenheit und Herzenswärme für Ihr Baby. Einstieg in den Kurs jederzeit möglich!
Kursleitung: Anika Pfleiderer
Termine
(09:30 10:30 Uhr):
Di, 12.03.24
Di, 19.03.24
Di, 26.03.24
Di, 09.04.24
Di, 16.04.24
Di, 23.04.24
Di, 30.04.24
Di, 07.05.24
Kosten: 88,00
gesundheitsplanung@kreis-reutlingen.de
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Online Yoga – Kurs 2/2024 – 5 Termine
13. März 2024 @ 19:00 - 20:30
Die Online Yoga Kurse bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht und das ganz praktisch von zu Hause aus.
Kursleitung: Alexandra Schöpf
Termine (19:00-20:30 Uhr):
Mi, 13.03.24
Mi, 20.03.24
Mi, 10.04.24
Mi, 17.04.24
Mi, 24.04.24
Kosten: 65,00 €
Tel.: 07387 9841461 oder 07121 480 4317
Veranstaltungsort: online
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